セルフリンパマッサージ講座
セルフリンパマッサージ講座
顔から足のつま先まで、リンパマッサージのセルフケアを法をしっかり身につけてご自身やご家族の美、健康、癒しなどにお役立てください。ご自身と向き合う貴重な機会としてもおすすめです。
受講料
・個別（1名）43,200円
・グループ（3名～）32,400円※1人当たりの料金
※5名以上のグループ依頼の場合は相談ください
講座内容
・リンパの仕組み
・リンパマッサージ基礎理論
・全身（顔、デコルテ、腕、お腹、脚）の実技
・不調別セルフケア法
・ハッピーとんとん法
・生活習慣の心がけなど
準備するもの
タオル１枚、ターバン、飲料水、スタンドミラー
※動きやすい服装
受講にあたって
[個別]
・人数：1名
・回数：（1～2回）1回3時間
・会場：LAPOTIE（BMJ本部校）
[グループ]
・人数：3名～
・回数：5回（1回1.5時間）
・会場：LAPOTIE（BMJ本部校）
・出張：5名以上～※出張費要
講座申込
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