セルフリンパマッサージ講座

リンパマッサージの基礎理論をしっかり踏まえた上で、顔から足のつま先まで、全身のリンパマッサージのセルフケア法を身に付けて頂きます。ご自身やご家族の美容、健康、癒し、スキンシップなどにお役立てください。自分の体に触れることで、これまで気付かなかったことに気付いたり、向き合うきっかけにもなります。

受講料

・個別（1名）32,400円

・グループ（3名～）27,000円※1人当たりの料金

※3名未満、6名以上のグループ依頼の場合は相談ください

講座内容

・リンパの仕組み

・リンパマッサージ基礎理論

・全身（顔、デコルテ、腕、お腹、脚）の実技

・不調別セルフケア法

・ハッピーとんとん法

・生活習慣の心がけなど

準備するもの

タオル１枚、ターバン、飲料水、スタンドミラー

※動きやすい服装

受講にあたって

[個別]

・人数：1名

・回数：2回（1回3.5時間）

・会場：LAPOTIE（BMJ本部校）

[グループ]

・人数：3名～

・回数：3回（1回2.5時間）

・会場：LAPOTIE（BMJ本部校）

・出張：4名以上～※出張費要

講座申込

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メゾンドボーテ・ラポティ

MAISONdeBEAUTE LAPOTIE

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